Prirodnilek 
O bolestima Mršavljenje, dijete
O bolestima Mršavljenje, dijete
Mršavljenje, dijete
Sve više ljudi ima prekomernu težinu
Hrana koju jedete može da vas učini debelima ili mršavima. Dobijate kilograme zato što jedete previše, kasno uveče, nedovoljno se krećete...
Trend mršavosti i vitkog tela čini se da je dostigao svoj vrhunac. Svi žele da omršave, a u letnjim mesecima mnogi ljudi drže dijete. Tržište je preplavljeno suplementima koji obećavaju mršavljenje toliko kilograma u toliko dana, ali koji od njih stvarno deluje i koji bi odgovarao Vama?
Mršavljenje, dijete
Sve više ljudi ima prekomernu težinu
Hrana koju jedete može da vas učini debelim ili mršavim. Dobijate kilograme zato što jedete previše, kasno uveče...
Detaljnije...
Masna hrana, a ne prazan stomak - stvara osećaj gladi
Nova istraživanja sprovedena na Univerzitetu u Činčinatiju ukazuju da se hormon gladi grelin aktivira mastima iz hrane koju jedemo, a ne onim mastima ...
Detaljnije...
Preskakanjem doručka se debljate
Preskakanje doručka je ozbiljan prekršaj ako pokušavate da smršate ili da održite telesnu težinu. Na ovaj način organizam kasnije teži da ovo nadoknad...
Detaljnije...
Mršavljenje izgladnjivanjem, bez fizičkih aktivnosti može dovesti do gubitka koštane mase
Žene i muškarci koji mršave tako što drastično smanje unos kalorija (izgladnjuju se) mogu smanjiti i gustinu kostiju. Ipak, gubitak telesne težine uz ...
Detaljnije...
Dobri šećeri, loši šećeri
Koja je razlika između sendviča od belog hleba i sendviča od 100% integralnog hleba? Ili između pomfrita i salate od spanaća, šargarepe i luka?
Svi p...
Detaljnije...
Dobri šećeri, loši šećeri - 2.deo
Početak
Zašto se biljna vlakna računaju posebno?
Biljna vlakna su deo biljke koje naš organizam ne može da svari. Mada se ne usvajaju u organizam, ...
Detaljnije...
Kako regulisati telesnu težinu?
Verovatno ste već došli do zaključka da držanje dijete nije rešenje, jer jednom izgubljeni kilogrami se ponovo vraćaju kada se vrati na uobičajeni rež...
Detaljnije...
Acai berry - voće mladosti i vitalnosti
Svi već pričaju o acai berry, akai ili asai bobicama, a mnogi im već predviđaju sudbinu zelene kafe. Čini se da je to najnoviji hit za mršav...
Detaljnije...
Ciklične promene u telesnoj težini povećavaju rizik za nastanak žučnih kamenaca
Muškarci koji često drže dijete i smršaju, a potom ponovo vrate izgubljene kilograme imaju povećan rizik za nastanak žučnih kamenaca.
Žučni kamenci n...
Detaljnije...
10 "zapovesti" za regulaciju telesne težine
Brze metode mršavljenja ne daju trajne rezultate. U stvari, mnogi ljudi posle rigoroznih dijeta kojima se podvrgnu u veoma kratkom roku ponovo dobiju ...
Detaljnije...
Šta je stvarno dobro za mršavljenje?
Gubitak težine može značajno poboljšati emocionalno i fizičko zdravlje, a osim toga postoji i opšti trend mršavosti. Samim tim, čak i ljudi (a posebno...
Detaljnije...
Unapred odredite da li je vaša dijeta osuđena na propast
Pojedine dijete ne samo da Vam ne pomažu da oslabite, već često vremenom doprinose da dobijete još više na težini. Time ne samo da dobijate suprotan e...
Detaljnije...
Strana 1 od 2
Bolesti
Sva prava zadržana ©prirodnilek.com 2008-2011.
