Da li da pijem Hollestu ili omegu 3?

Pitanje:

GODISTE: 1980

MOJA DIJAGNOZA JE: povisen holesterol 7,6, trigliceridi 2,12.i prije dijagnoze,propisana mi je hollesta.da li, ipak,uzeti nesto drugo?omega 3 ili Normolip 5 esi?i prije dijagnoze, primjenjivala sam dijatalni rezim ishrane,od masnih stvari jedem biljni sir i povremeno picu.koristim crni hljeb u malim kolicinam, za dorucak nemasni jogurtt i pahuljice...mnogo voca i povrca,rim prije je holesterol iznenadjenje za mene

TEGOBE TRAJU: tek konstatovano

DOSADASNJIM LECENJEM SAM USPEO DA: tek pocinjem

LEKOVI KOJE KORISTIM SU: -

PRIRODNI LEKOVI KOJE KORISTIM SU: kapsule zelenog caja, sirce ujutru

INTERESUJE ME: Da li smijem da pijem kafu i u kojim kolicinama?Kakav rezim ishrane treba da slijedim?da li da pijem propisanu Hollestu ili nesto drugo?napominjem,iako zvuci grubo, da je moja ljekarka prilicno nemarna.

Odgovor: Ako želite da pokušate sa promenom načina ishrane i životnim navikama, najbolje da konsultujete nutricionistu, te da detaljno utvrdite plan ishrane. Oni vam mogu ubaciti masnu morsku ribu, pa i ne morate uzimati suplemente omega 3. Takođe, moći će da prate nivoe holesterola, triglicerida, HDL, LDL... Omega 3 suplementi ili normolip vam svakako neće škoditi.

Nije etički da vam bilo ko kaže da netreba da pijete lek, jedino je preporučljivo prvo probati regulisati poremećaj promenama u ishrani i stilu života, pa tek potom pribeći lekovima. Neki ljudi imaju genetsku predispoziciju da jetra pojačano stvara holesterol i u tom slučaju dijeta ne daje rezultate, već se mora pribeći lekovima.

A ako vam se ne sviđa pristup vaše doktorice, možda možete probati da prebacite karton kod neke koja je malo zainteresovanija.