Za šta se upotrebljava hondroitin?
Hondroitin ulazi u sastav hrskavice, vezivnog tkiva koje se nalazi u zglobovima. Hondroitin doprinosi očuvanju hrskavice tako što apsorbuje vodu u vezivno tkivo. Može blokirati enzime koji razgrađuju hrskavicu, a predstavlja i materijal za izgradnju nove hrskavice. Koristi se u terapiji osteoartritisa, kod povreda zglobova, kod degenerativnih oštećenja zglobova. Hondroitin utiče na smanjenje bola kod osteoartritisa i usporava proces bolesti. Često se uzima u kombinaciji sa glukozaminom, hijaluronskom kiselinom, đavoljom kandžom.
Kako deluje hondroitin?
Hondroitin stimuliše zadržavanje vode i hranljivih sastojaka, što je veoma važno, jer hrskavicu ne ishranjuje krvotok, i doprinosi elastičnosti hrskavice. Takođe, sprečava dejstvo enzima koji dovode do razgradnje hrskavice i stimuliše proizvodnju kolagena. Nastajanjem glukozaminoglikana povećava se elastičnost zgloba, što je naročito važno kod starije populacije. Većina istraživanja o upotrebi hondroitina sa konvencionalnim analgeticima i antireumaticima su pokazala da dolazi do značajnog smanjenja bola i poboljšanja funkcionalnosti kod osteoartritisa.
Kako se uzima hondroitin?
Najčešće poreklo hondroitina je iz hrskavice morskih pasa, krava i svinja. Kod osteoartritisa primenjuje se 200-400mg hondroitina dva do tri puta dnevno ili 1000-1200mg u jednoj dozi. Lokalno se primenjuje u vidu krema u koncentraciji od 50mg/g.
Koja neželjena dejstva mogu da se jave pri primeni hondroitina?
Mogu da se jave neželjena dejstva u stomaku i mučnina, a znatno ređe dijareja, opstipacija, otoci.
( 16 Glasovi )
Ne moraš biti član facebook-a, da bi mogla/mogao napisati svoje mišljenje. Možeš postovati i anonimno, samo u polja ispod komentara unesi svoje ime ili neko ime (name) i e-mail adresu.