Kako smanjiti prekomerno znojenje? - PrirodniLek
  • Smanji veličinu teksta
  • Podrazumevana veličina teksta
  • Povećaj veličinu teksta
Prirodnilek Novosti Novosti o prirodnim lekovima Kako smanjiti prekomerno znojenje?

Kako smanjiti prekomerno znojenje?

El. pošta Štampaj PDF

Prekomerno znojenje je pre svega socijalni problem, jer je vrlo neprijatno. Koliko puta ste videli osobu sa mokrom majicom na sebi, koju obliva znoj, pri uobičajenim uslovima temperature i vlažnosti. Ljudi koji se pojačano znoje su stalno mokri, često menjaju majice, jer im je neprijatno da se pojave mokri krugovi ispod pazuha,

Advertisement

često su im dlanovi mokri, pa ih odaju pri običnom rukovanju, lice za čas postane puno grašak znoja, iako stalno kod sebe imaju dovoljno maramica da ga brišu. Stopala su takođe, često mokra, pa to pogoduje razvoju neprijatnih mirisa.

Znojenje je proces kojim organizam pokušava da se rashladi. Kada je spoljna temperatura visoka, u stanijma povišene telesne temperature, u stanima straha i drugim intenzivnim emocijama može da se javi intenzivno znojenje. Pojačano znojenje može biti po celom telu ili samo u određenim regijama (fokalno) najčešće u predelu dlanova, pazuha, stopala...

Posebno u pubertetu sa hormonskim promenama dolazi do pojave pojačanog znojenja, koje može biti vrlo neprijatno.Redovno tuširanje (čak i više puta dnenvo), upotreba antiperspirantnih krema i dezodoranasa, nekada nisu dovoljni, jer se organizam stalno znoji. 

Prekomerno znojenje u menopauzi

Prekomerno znojenje je čest problem koji se dešava ženama u menopauzi. Većina žena ima ponekad ovakve navale vrućine ili osećaj naglog preznojavanja, koji nije izazvan fizičkom aktivnošću.

Pojava stalnog prekomernog znojenja uopšte nije prijatna. Nekada u par minuta koliko se obično provede u apoteci, žena koja ima ovaj problem nekoliko puta uzima maramicu da briše znoj sa lica. I to čitave graške znoja, kao da upravo radi neki teški fizički posao.  Možete pomisliti da je ta žena upravo izašla iz saune ili da je intenzivno trenirala, međutim nije, ona je samo u izašla u kupovinu, a problem sa prekomernim znojenjem se stalno javlja.

Uzroci prekomernog znojenja mogu biti i neka druga oboljenja, kao što je hipertireodizam (prekomerno lučenje hormona štitne žlezde), feohromocitom (tumor nadbubrežne žlezde), tumor hipofize, dijabetes, bolesti simpatičkog sistema...

Biljke za regulaciju znojenja

U ovim slučajevima vrlo je korisno uzimati čaj od žalfije. Žalfija ima svojstvo da smanjuje prekomerno znojenje. Treba piti litru čaja od žalfije dnevno, da bi se postiglo efikasno smanjenje znojenja, kod jako izraženog prekomernog znojenja. Kod manje izraženog prekomernog znojenja, dovoljno je i 1-2 šoljice dnevno. Čaj od žalfije koriste i stari i mladi, dakle ne deluje imitirajući hormone koji nedostaju kod žena u menopauzi. Žalfija se može koristiti i za prekomerno znojenje nogu tj. stopala, što je čest slučaj danas, jer se stalno nose patike. Često ulazi u sastav biljnih krema za prekomerno znojenje nogu zajedno sa nekim adstrigentnim biljkama (koje imaju svojstvo da skupljaju pore znojnih žlezda).Ovakvo dejstvo ispoljavaju: list oraha, list dunje, kora hrasta... Često se ovi čajevi  kombinuju sa žalfijom radi regulacije znojenja. Ovakve čajeve moguće je primeniti i spolja, kao kupke za noge, pazuha, dlanove ili druge regije koje se intenzivno znoje.

Evo jedan recept za ispiranje ispod pazuha: mešavinu od tri kašike usitnjene mlade hrastove kore,  2 kašike orahovih listova i 1 kašiku majčine dušice, popariti sa 1dl ključale vode, da odstoji 10minuta. Ovaj čaj se koristi za ispiranje ispod pazuha ujutro i uveče.

Radi smanjenja znojenja koristi se i jabukovo sirće, može da se pije svako jutro po dve kašikice razmućene u čaši vode, ali i da se primenjuje u vidu kupki za delove tela koji se intenzivno znoje.

Nadoknada tečnosti i elektrolita

Znojenjem se gubi velika količina tečnosti i elektrolita, posebno kalijuma. Stoga se preporučuje unos velike količine vode i namirnica bogatih kalijumom, kao što su paradajz, banane, narandže, krompir...Prekomerno znojenje može voditi ka dehidriranju organizma, što je potencijalno vrlo opasno, pa izgubljenu tečnost treba nadoknađivati.


Ocenite tekst
( 59 Glasovi )
 
A šta ti misliš o ovom? Imaš li već iskustva sa tim?

Ne moraš biti član facebook-a, da bi mogla/mogao napisati svoje mišljenje. Možeš postovati i anonimno, samo u polja ispod komentara unesi svoje ime ili neko ime (name) i e-mail adresu.

Vaša korpa

Vaša korpa je trenutno prazna
Previous Sledeća
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
ZEOLIT - prah
ZEOLIT - prah Zeoliti su mikroporozni, aluminosilikatni minerali koji se najčešće koriste kao adsorbensi (imaju sposobnost da usvoje neku materiju u svoj...
Price: 230,00 DIN
350,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Kako regulisati krvni pritisak?
Kako regulisati krvni pritisak? Imate želju da regulišete krvni pritisak na prirodan način,  bez lekova ili sa upotrebom što manjih doza lekova? U tom slučaju treba da...
Price: 1 990,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
ZELENA GLINA za unutrašnju upotrebu - 150 g
ZELENA GLINA za unutrašnju upotrebu - 150 g Zelena glina je snažan adsorbens, koji čisti organizam upijanjem i izbacivanjem toksina.Zahvaljujući visokom procentu minerala i oligoelemen...
Price: 420,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Zeleni čaj
Zeleni čaj U Kini je u upotrebi više od 5000 godina, a poznata je i stara kineska poslovica da je “bolje 3 dana bez hrane, nego 1 bez čaja”. Zeleni č...
Price: 300,00 DIN
650,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Cordyceps prah 50 g
Cordyceps prah 50 g Cordyceps je najpoznatiji po svojoj upotrebi kod sportista i u svim stanjima iscrpljenosti (stari, bolesni, rekonvalescenti, osobe pod poveć...
Price: 1 560,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Goji 100 g
Goji 100 g Goji ili vučje bobice su u poslednjih desetak godina osvojile tržište Evrope i Amerike kao „super namirnice“, a na Himalajima odakle potiču ...
Price: 450,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Cordyceps kapsule 100 kom.
Cordyceps kapsule 100 kom. Cordyceps sinensis je najpoznatiji po svojoj upotrebi kod sportista i u svim stanjima iscrpljenosti (stari, bolesni, rekonvalescenti, osobe ...
Price: 1 390,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Čaj za želudac
Čaj za želudac Čaj za želudac se koristi za umirenje nervoznog želuca, za smanjenje bola i grčeva u želucu, za regulaciju poremećaja varenja. Često dolazi ...
Price: 300,00 DIN
1 250,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Čaj za regulaciju probave (bez sene)
Čaj za regulaciju probave (bez sene) Čaj za regulaciju probave uspešno reguliše probavu, stimuliše crevnu peristaltiku i omogućava pravilan rad creva. Potrebno je redovno uzimat...
Price: 300,00 DIN
1 250,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
L-glutation 100 mg ( 60 kapsula)
L-glutation 100 mg ( 60 kapsula) L-glutation je jedan od najefikasnijih antioksidanasa, koji štiti organizam od svakodnevnih izlaganja zagađenju, pasivnom pušenju, alkoholu,...
Price: 1 900,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Moringa Zeleno zlato 300 g (u prahu)
Moringa Zeleno zlato 300 g (u prahu) Moringa-ZELENO ZLATO !   Moringa ili " drvo života"  je savršena prirodna super hrana koja po svojim nutritivnim svojstvima p...
Price: 1 930,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Candida support (protiv kandide) 90 kapsula
Candida support (protiv kandide) 90 kapsula Candida albicans je vrsta gljivica koja se normalno nalazi u ljudskom organizmu naseljavajući usnu duplju, creva, vaginalnu sluznicu. U st...
Price: 2 100,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Set za pročišćavanje organizma i podizanje imuniteta
Set za pročišćavanje organizma i podizanje imuniteta Set za detoksikaciju organizma i podizanje imuniteta se sastoji od: Švedenbiter 250 ml- korisit se po jedna kafena kašićica rastvorena u ...
Price: 1 180,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
NAC-(N-acetil cistein) 600 mg - 60 kapsula
NAC-(N-acetil cistein) 600 mg - 60 kapsula       N-acetil cistein (NAC) je acetiliran oblik aminokiseline cisteina. Ove dve aminokiseline su funkcionalno tesno povezane, ali je...
Price: 1 500,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Antioksidant kompleks za detoksikaciju organizma i jačanje imuniteta-60 kapsula
Antioksidant kompleks za detoksikaciju organizma i jačanje imuniteta-60 kapsula   antioksidant kompleks iz prirodnih izvora poboljšava imunitet i opšte zdravlje organizma učestvuje u prevenciji različitih oboljenj...
Price: 1 670,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Spirulina 100 g (sirova,organska)
Spirulina 100 g (sirova,organska) SPIRULINA - ZELENI IZVOR ŽIVOTNE ENERGIJE - organski uzgojena alga – Sastav i svojstva: Spirulina sadrži 60% belančevina, 18 aminokiselin...
Price: 1 990,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Alfalfa 100 g (sirova,organska)
Alfalfa 100 g (sirova,organska) „ALFALFA“ - OTAC SVIH NAMIRNICA organski prah lucerke Alfalfa je biljka koja je naročito bogata gvožđem, sadrži velike količine hlorofla i...
Price: 2 650,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Čaj za probavu (sa senom)
Čaj za probavu (sa senom)
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
OKP PAKET (Orah, karanfilić i pelin za čišćenje organizma)-Antiparazitni program
OKP PAKET (Orah, karanfilić i pelin za čišćenje organizma)-Antiparazitni program OKP paket je 100% prirodni dodatak ishrani, koji se koristi za detoksikaciju i čišćenje organizma na najprirodniji način. Na osnovu du...
Price: 4 300,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Antiparazitni program - Jela Garić (urađen po uputama Dr Hulde Klark)
Antiparazitni program - Jela Garić (urađen po uputama Dr Hulde Klark) Antiparazitni program dr Klark je najefikasniji tretman protiv parazita ikada poznat. Dr.Hulda Klark, američki fizičar i fiziolog sav svoj...
Price: 3 600,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Eterra brahmi -(hrana za mozak) kapi 10 ml
Eterra brahmi -(hrana za mozak) kapi 10 ml Brahmi je najbolja biljka za podmlađivanje moždanih ćelija nervnog sistema. Omiljen je među studentima i poslovnim ljudima jer poboljšava pa...
Price: 990,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia Zelena glina za oralnu upotrebu. Vitalia zelena glina u prahu je 100% prirodan proizvod, sušen na suncu. Veoma je retka i cenjena jer poti...
Price: 500,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE