Nervoza i dekoncentrisanost - PrirodniLek
  • Smanji veličinu teksta
  • Podrazumevana veličina teksta
  • Povećaj veličinu teksta
Prirodnilek Pitanja-odgovori Nervni sistem Nervoza i dekoncentrisanost

Nervoza i dekoncentrisanost

El. pošta Štampaj PDF

Pitanje

 

MOJA DIJAGNOZA JE: U poslednjih par godina imam probleme sa nervozom, stresom,koncentracijom.Jednostavno mi se desava da ne funkcionisem onako kako sam funkcionisao u prethodnom periodu zivota. Desava mi se da zaboravljam neke stvari, cak i da ostavim nesto a da nemam pojma gdje je stvar koju kasnije trazim.Takođe zaboravljam da popijem lijek u određeno vrijeme propisano terapijom.Do sada sam sve to pripisivao normalnim pojavama, ali ipak zabrinut sam zbog toga. Sve to utice na samopozdanje sto onda dodatno komplikuje moje kompletno stanje. Uglavnom nemam problema sa nesanicom, vrlo rijetko mi se desava da ne mogu da zaspem. Imam problem sa povremenim titranjem misica oka. Desava se i titranje misica ruku ili nogu ali mnogo rjeđe.

TEGOBE TRAJU: 2-3 godine

LEKOVI KOJE KORISTIM SU: Magnezijum 250, b vitamin. Nakon jednog pregleda kod neurologa koristio sam i xanax 0.25 u periodu od 30 dana. Za jačanje srcanog misica koristim dilatrend 6.25 jer sam prije 10 godina prebolovao upalu srčanog mišića

PRIRODNI LEKOVI KOJE KORISTIM SU: Pokusao sam sa u poslednje biljnim kapima za smirenje biljne.

INTERESUJE ME: Šta mi vi predlazete za rješenje stanja u kojem se nalazim. Razmišljao sam o odlasku kod psihoterapeuta , ali se na to još nisam odlučio. Da li je moguće riješiti ove probleme samo upotrebom biljnih preparata i kojih?

Odgovor

Najbolje bi bilo da se obratite psihologu ili psihoterapeutu, jer je problem psihičke prirode. Razmislite šta se promenilo u odnosu na period kad niste bili nervozni i zaboravni, koji su razlozi koji vas sad čine dekoncentrisanim. Odgovor se verovatno nalazi negde u podsvesti, pa pokušajte da osvestite taj deo sebe koji je nezadovoljan. Za smanjenje simptoma nervoze, za veću prilagodljivost na stres koristi se žen-šen, korejski koji je jači ili sibirski, koji je slabiji.

1 250,00 DIN Sibirski žen-šen 500 mg- 100 kapsula

Sibirski žen-šen se preporučuje mlađim osobama i smatra se slabijim oblikom žen-šena. Lekovitost sibirskog žen-šena je poznata već više od 2000 godina. Najpoznatiji je kao adaptogen i efikasan imunostimulator, i kao sredstvo za podsticanje mentalne aktivnosti i fizičke izdržljivosti.

Sibirski žen-šen podstiče imunološke funkcije organizma, otklanja sindrom hroničnog umora i detoksikuje organizam.Zahvaljujući svojim adaptogenim svojstvima, koristi se u stanjima pojačanog napora, utiče na smanjenje uticaja stresa i povećeva sposobnost organizma da normalno funkcioniše u stresnim situacijama kao što su hronične bolest, intenzivno treniranje, stresan način života, nepravilna ishrana i sl. Na osnovu kliničkih istraživanja ustanovljeno je da sibirski žen-šen poboljšava iskorišćenost kiseonika u mišićima. Koristi se i za detoksikaciji organizma od hemikalija (etanol, natrium barbiturat, toksoid tetanusa i citostatici), a umanjuje i štetno dejstvo radijacije. Takođe može biti koristan uz terapije različitih bolesti imunološkog sistema (HIV infekcija, sindrom hroničnog premora, lupus), a između ostalog:

- povećava fizičku izdržljivost u stresnim uslovima
- ima antioksidantsko dejstvo (štiti organizam od virusnih i bakterijskih infekcija i od radijacije)
- pomaže seksualnu funkciju
- smanjuje rizik od pojave tumora
- podstiče normalizaciju endokrine funkcije
- detoksikuje organizam i umanjuje štetno dejstvo otrovnih hemijskih jedinjenja (alkohol, droga, duvan)
- poboljšava vid, percepciju boja i sluh
- skraćuje vreme oporavka kod sportista posle napornih treninga

Detaljno o žen-šenu

Doziranje: 2 kapsule 1-2 puta dnevno uz obrok, najbolje je žen-šen uzeti ujutro ili popodne do 16 sati, ako se uzima uveče može dovesti do nesanice

Pakovanje: 100 kapsula od 500 mg korena sibirkog žen-šena

Proizvođač: Now food, SAD

1 455,00 DIN Korejski žen-šen 550 mg - 50 kapsula

Korejski žen-šen se od davnina koristi u Kini, kao adaptogen i imunostimulans, povećava otpornost organizma, smanjuje fizički, emocionalni i biohemijski stres. Najkvalitetniji ekstrakt se dobija iz korena starog 5-10 godina, koji treba da bude što većeg volumena (tanko korenje se odbacuje).

U Kini žen-šen ima dugu tradiciju primene, a nekad je samo car smeo da ga koristi. Primenjivan je za povećanje fizičke i mentalne sposobnosti. Utiče na smanjenje nivoa šećera u krvi i smanjuje loš holesterol. Žen-šen povećava izdržljivost, smanjuje umor i pokreće korišćenje rezervi energije. Naziv panax je grčkog porekla i znači “leči sve” (grč. pan- sve, akeomai-lečim). Žen-šen znači čovečiji koren, jer sam koren biljke koji se koristi za lečenje podseća na ljudsku figuru.  Primenjuje se i kod nesanice, hroničnog umora i depresivnih stanja. Efikasan je u slučaju slabokrvnosti, upalnih procesa u zglobovima - artritis, cirkulacijskih poremećaja, impotencija. Žen-šen sprečava povećanje nivoa šećera u krvi. Svojim uticajem na žlezde s unutrašnjim izlučivanjem (endokrine žlezde) pomaže u boljem iskorišćavanju vitamina i mineralnih materija u organizmu. Ovo je značajno kod osoba koje se nepravilno hrane (brza hrana, bez kuvanog jela).                                 

Detaljno o žen-šenu.

Upotreba: odrasli 1 kapsula tri puta dnevno

Pakovanje: 50 kapsula

Proizvođač: Twinlab

+

Postoje razvijene predrasude o posetama psiholozima, psihoteraputima, psihijatrima u našem društvu. To je problem koji treba prevazići, jer su to samo predrasude, a psihičko zdravlje je vrlo bitno za sveukupno zdravlje. Budite uporni u traženju problema i bavite se stvarima koje Vam idu (neki hobi, sport...), tj. vraćaju zadovoljstvo i samopouzdanje.


 
A šta ti misliš o ovom? Imaš li već iskustva sa tim?

Ne moraš biti član facebook-a, da bi mogla/mogao napisati svoje mišljenje. Možeš postovati i anonimno, samo u polja ispod komentara unesi svoje ime ili neko ime (name) i e-mail adresu.

Vaša korpa

Vaša korpa je trenutno prazna
Previous Sledeća
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Melem za hemooride 60 ml
ZEOLIT - prah
ZEOLIT - prah Zeoliti su mikroporozni, aluminosilikatni minerali koji se najčešće koriste kao adsorbensi (imaju sposobnost da usvoje neku materiju u svoj...
Price: 230,00 DIN
350,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Kako regulisati krvni pritisak?
Kako regulisati krvni pritisak? Imate želju da regulišete krvni pritisak na prirodan način,  bez lekova ili sa upotrebom što manjih doza lekova? U tom slučaju treba da...
Price: 1 990,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
ZELENA GLINA za unutrašnju upotrebu - 150 g
ZELENA GLINA za unutrašnju upotrebu - 150 g Zelena glina je snažan adsorbens, koji čisti organizam upijanjem i izbacivanjem toksina.Zahvaljujući visokom procentu minerala i oligoelemen...
Price: 420,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Zeleni čaj
Zeleni čaj U Kini je u upotrebi više od 5000 godina, a poznata je i stara kineska poslovica da je “bolje 3 dana bez hrane, nego 1 bez čaja”. Zeleni č...
Price: 300,00 DIN
650,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Cordyceps prah 50 g
Cordyceps prah 50 g Cordyceps je najpoznatiji po svojoj upotrebi kod sportista i u svim stanjima iscrpljenosti (stari, bolesni, rekonvalescenti, osobe pod poveć...
Price: 1 560,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Goji 100 g
Goji 100 g Goji ili vučje bobice su u poslednjih desetak godina osvojile tržište Evrope i Amerike kao „super namirnice“, a na Himalajima odakle potiču ...
Price: 450,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Cordyceps kapsule 100 kom.
Cordyceps kapsule 100 kom. Cordyceps sinensis je najpoznatiji po svojoj upotrebi kod sportista i u svim stanjima iscrpljenosti (stari, bolesni, rekonvalescenti, osobe ...
Price: 1 390,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Čaj za želudac
Čaj za želudac Čaj za želudac se koristi za umirenje nervoznog želuca, za smanjenje bola i grčeva u želucu, za regulaciju poremećaja varenja. Često dolazi ...
Price: 300,00 DIN
1 250,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Čaj za regulaciju probave (bez sene)
Čaj za regulaciju probave (bez sene) Čaj za regulaciju probave uspešno reguliše probavu, stimuliše crevnu peristaltiku i omogućava pravilan rad creva. Potrebno je redovno uzimat...
Price: 300,00 DIN
1 250,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
L-glutation 100 mg ( 60 kapsula)
L-glutation 100 mg ( 60 kapsula) L-glutation je jedan od najefikasnijih antioksidanasa, koji štiti organizam od svakodnevnih izlaganja zagađenju, pasivnom pušenju, alkoholu,...
Price: 1 900,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Moringa Zeleno zlato 300 g (u prahu)
Moringa Zeleno zlato 300 g (u prahu) Moringa-ZELENO ZLATO !   Moringa ili " drvo života"  je savršena prirodna super hrana koja po svojim nutritivnim svojstvima p...
Price: 1 930,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Candida support (protiv kandide) 90 kapsula
Candida support (protiv kandide) 90 kapsula Candida albicans je vrsta gljivica koja se normalno nalazi u ljudskom organizmu naseljavajući usnu duplju, creva, vaginalnu sluznicu. U st...
Price: 2 100,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Set za pročišćavanje organizma i podizanje imuniteta
Set za pročišćavanje organizma i podizanje imuniteta Set za detoksikaciju organizma i podizanje imuniteta se sastoji od: Švedenbiter 250 ml- korisit se po jedna kafena kašićica rastvorena u ...
Price: 1 180,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
NAC-(N-acetil cistein) 600 mg - 60 kapsula
NAC-(N-acetil cistein) 600 mg - 60 kapsula       N-acetil cistein (NAC) je acetiliran oblik aminokiseline cisteina. Ove dve aminokiseline su funkcionalno tesno povezane, ali je...
Price: 1 500,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Antioksidant kompleks za detoksikaciju organizma i jačanje imuniteta-60 kapsula
Antioksidant kompleks za detoksikaciju organizma i jačanje imuniteta-60 kapsula   antioksidant kompleks iz prirodnih izvora poboljšava imunitet i opšte zdravlje organizma učestvuje u prevenciji različitih oboljenj...
Price: 1 670,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Spirulina 100 g (sirova,organska)
Spirulina 100 g (sirova,organska) SPIRULINA - ZELENI IZVOR ŽIVOTNE ENERGIJE - organski uzgojena alga – Sastav i svojstva: Spirulina sadrži 60% belančevina, 18 aminokiselin...
Price: 2 400,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Alfalfa 100 g (sirova,organska)
Alfalfa 100 g (sirova,organska) „ALFALFA“ - OTAC SVIH NAMIRNICA organski prah lucerke Alfalfa je biljka koja je naročito bogata gvožđem, sadrži velike količine hlorofla i...
Price: 2 650,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Čaj za probavu (sa senom)
Čaj za probavu (sa senom)
Melem za hemooride 60 ml
OKP PAKET (Orah, karanfilić i pelin za čišćenje organizma)-Antiparazitni program
OKP PAKET (Orah, karanfilić i pelin za čišćenje organizma)-Antiparazitni program OKP paket je 100% prirodni dodatak ishrani, koji se koristi za detoksikaciju i čišćenje organizma na najprirodniji način. Na osnovu du...
Price: 3 999,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Antiparazitni program - Jela Garić (urađen po uputama Dr Hulde Klark)
Antiparazitni program - Jela Garić (urađen po uputama Dr Hulde Klark) Antiparazitni program dr Klark je najefikasniji tretman protiv parazita ikada poznat. Dr.Hulda Klark, američki fizičar i fiziolog sav svoj...
Price: 3 600,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Eterra brahmi -(hrana za mozak) kapi 10 ml
Eterra brahmi -(hrana za mozak) kapi 10 ml Brahmi je najbolja biljka za podmlađivanje moždanih ćelija nervnog sistema. Omiljen je među studentima i poslovnim ljudima jer poboljšava pa...
Price: 990,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia
Zelena glina za unutrašnju upotrebu 200 g - Vitalia Zelena glina za oralnu upotrebu. Vitalia zelena glina u prahu je 100% prirodan proizvod, sušen na suncu. Veoma je retka i cenjena jer poti...
Price: 500,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE
Melem za hemooride 60 ml
Melem za hemooride 60 ml
Melem za hemooride 60 ml Melem za hemoroide se koristi za smirivanje upaljenih hemoroida, skupljanje tkiva i sprečavanje krvarenja i regeneraciju oštećenih vena i tk...
Price: 500,00 DIN
POGLEDAJ DETALJE