Savremeno doba nam nameće ubrzan tempo života

Kad Vam treba više snage i koncentracije, priroda Vam može pomoći

Ubrzan tempo života, brojni zadaci i rokovi u kojima se oni moraju obaviti, stresne situacije, iscrpljujuće obaveze kojima kao da nema kraja... sve ovo često pritiska modernog čoveka. Mnogi ljudi su izloženi uslovima života u kojima je potrebno često izdržati nemoguće, završiti započeti posao i sutra opet rano ustati i nastaviti, ako su zaposleni, spremiti ispit do zadatog termina, ako su u pitanju studenti, predati projekat u firmi, biti spreman za utakmicu ili takmičenje i brzo se oporaviti, završiti zimnicu i brojne druge poslove za domaćice...U uslovima povećanog napora potrebno je obezbediti organizmu dodatnu snagu da bi postigli određeni cilj. Sem nedostatka fizičke snage, javlja se i problem psihičke iscrpljenosti usled konstantnog izlaganja stresu.

Žen šen

Postoje biljke koje ispoljavaju adaptogena svojstva, dakle pospešuju adaptiranje organizma na uslove pojačanog rada i stresa. Ženšen (gin seng) ima sposobnost da poveća snagu, reguliše krvni pritisak, obezbeđuje produženu mentalnu i fizičku izdržljivost… njegov latinski naziv Panax ginseng, označava da je panax- lek za sve i da je ginseng- čovekoliki koren. U Kini je dugo samo car imao pravo da se leči žen- šenom. Namenjen je starijim osobama, rekonvalescentima, posle iscrpljujućih bolesti, za revitalizaciju organizma i vraćanje snage. Sibirksi ženšen je slabijeg dejstva od kineskog žen-šena pa se može duže primenjivati, koristi se i kod niskog krvnog pritiska. Namenjen je mlađim osobama, jer se smatra da je kineski žen-šen suviše jak.

Neki ljudi imaju slabe tačke na kojima se posledice stresa najpre ispolje, pa tako nekog zaboli glava, neko dobije kiselinu u želucu, neko ima mučninu, nekom srce radi ubrzano... Ove slabe tačke treba dodatno zaštititi: glavobolje se mogu ublažiti povratićem, rad srca se može ojačati upotrebom koenzima Q10 i rasteretiti upotrebom gloga, želudačna sluznica se može zaštititi belim slezom, slatkim korenom,...

Pušenje dodatno opterećuje organizam

Pušači dodatno izlažu svoj organizam dejstvu štetnih materija i time stvaraju plodno tlo za razvoj bolesti. Najpre su pluća izložena štetnim efektima, a pošto štetne materije dospeju u krv i ceo organizam. Pušači češće kašlju, češće imaju respiratorne infekcije i smetnje sa disanjem, imaju veći rizik za razvoj raka pluća i bronhija, a 90% umrlih od raka pluća su pušači. Pušenje značajno povećava rizik nastanka bolesti srca i krvnih sudova, infarkta miokarda i bolesti periferne cirkulacije. Žene koje puše imaju 2-3 godine raniji nastup menopauze, pa se lakše razvijaju bolesti srca i krvnih sudova i osteoporoza.

Životna sredina sadrži i štetne materije

Život savremenog čoveka se odvija u onečišćenoj životnoj sredini; vazduh, voda, zemlja su kontaminirani štetnim agensima u manjoj ili većoj meri. Štetna zračenja koja nastaju usled oštećenog ozonskog omotača, zračenja uređaja kojima je oganizam stalno izložen: mobilni telefon, računar... dodatno opterećuju organizam i dovode do nastanka oštećenja. Hemikalije, pesticidi, herbicidi, veštačke boje i arome... koje su prisutni u hrani takođe predstavljaju opterećenje za organizam. Dakle, svi ovi agensi utiču na organizam po malo, a njihova dejstva se sabiraju i mogu dovesti do oštećenja ćelija organizma, što je preduslov za razvoj brojnih bolesti i do mutacija, koje mogu biti okidač za razvoj raka.

Antioksidansi čuvaju vaše zdravlje

Antioksidansi sprečavaju nastanak oštećenja organizma, pod dejstvom štetnih agenasa. Vitamin C,vitamin E i vitamin A, selen, flavonoidi iz voća, polifenoli iz semena grožđa, beta glukani iz gljiva samo su neki od antioksidativnih materija kojima se organizam može zaštititi.

• Ubrzan, iscrpljujući tempo života, povećan napor Žen-šen, sibirski žen-šen
• Produžena izloženost štetnim agensima (pušenje, hemikalije, zračenje…)- Beta glukani, Reishi, Shi take, Bioflavonoidi, Resveratol
• Srce pod povećanim naporom- glog, koenzim Q10

Uključite se u diskusiju na forumu-POVEĆAN NAPOR