Prirodni pristup terapiji povećanog nivoa androgenih hormona i policističnih jajnika
Veliki broj žena ima znatne tegobe kao posledica povećanog nivoa androgenih hormona i (ili) policističnih jajnika. Simptomi često počinju u kasnim tinejdžerskim godinama ili u ranim dvadesetim, praćeni poremećajima u menstrualnom ciklusu i pojačanom maljavošću, aknama. Postoji mnogo tipova benignih cisti na jajnicima, nekih funkcionalnih (koje proizvode hormone) ili nefunkcionalnih. U mnogim slučajevima one se ograničeno šire i stvaraju neznatne tegobe. Policistični sindrom jajnika je drugačiji utoliko što je hronični, progresivni i dovodi do povećanja nivoa androgenih hormona.
Povećan nivo androgena može nastati kod:
- bolesti jajnika (sindroma policističnih jajnika ili androgen - sekretujućih tumora)
- poremećaja adrenalne žlezde
- u postmenopauzi
- gojaznosti (naročito kad je obim u struku veći od obima u kuku i kod insulinske rezistencije)
- neki lekovi (progestageni, kortikosteroidi, anabolički steroidi)
- smanjen nivo SHBG (Sex hormone binding globulin) dovodi do povećanja slobodnih androgena u cirkulaciji
Povećani androgeni dovode do maskulinizirajućih efekata:
- pojačana maljavost
- muški tip opadanja kose
- akne
- iregularne menstruacije do izostanka menstruacije
- produbljenje glasa i atrofija dojki kod uznapredovalih stanja
- povećana osetljivost na androgene može dovesti do pojačane maljavosti, akni i muškog tipa opadanja kose, čak i kod normalnih vrednosti androgena
Prirodni pristup terapiji
- Sladić i kineski božur (Paeonia lactiflora) povećavaju konverziju testosterona u estrogene hormone u tkivima
- smanjenje gojaznosti, normalizacija insulinskog odgovora i ishrana bogata vlaknima povećavaju SHBG - koji smanjuje nivo cirkulišućeg testosterona
- Sredstva za detoksikaciju i pročišćavanje jetre stabilizuju metaboličke procese u celokupnom organizmu, pa se to odražava i na status hormona
- Biljke koje deluju tonizirajuće na jajnike
- Izbegavanje životinjskih masti i povećan unos esencijalnih masnih kiselina i gama-linoleinske kiseline
- Hmelj smanjuje nivo cirkulišućih androgena
- Visoko proteinska dijeta (44% proteina, 35% ugljenih hidrata, 21% masti) smanjuje aktivnost alfa-5-reduktaze i na taj način utiče na smanjenje nivoa visokoaktivnog dihidrotestosterona i stimuliše metabolisanje estradiola (da bi se izlučio iz organizma), što su sve terapijski ciljevi
Fitoterapija policističnih jajnika i povećanog nivoa androgenih hormona:
- za balansiranje hormona (cimicifuga, konopljika)
- za povećanje estrogena (cimicifuga, crvena detelina, hmelj, žalfija, slatki koren)
- za stimulaciju cirkulacije u karlici (hajdučka trava, đumbir, kineska anđelika)
- protivupalno (kurkuma, đumbir)
( 14 Glasovi )
Ne moraš biti član facebook-a, da bi mogla/mogao napisati svoje mišljenje. Možeš postovati i anonimno, samo u polja ispod komentara unesi svoje ime ili neko ime (name) i e-mail adresu.