Pitanje

Koji je najbolji biljni lek za regulaciju povišenog krvnog pritiska?

Odgovor

Povećan krvni pritisak je često povezan sa drugim kardiovaskularnim oboljenjima, te je neophodno regulisati krvni pritisak jer se tako smanjuju srce I krvni sudovi manje opterećuju I sprečava razvoj komplikacija. Najpoznatiji biljni lek za regulaciju krvnog pritiska je beli luk, nekad je koristan i glog da bi se srce rasteretilo (ali ako se već koriste lekovi za srce, glog treba oprezno dozirati). Važno je smanjiti unos soli, tj. Smanjivati količinu soli u hrani malo po malo, dok se ne stvori navika o uzimanju skoro neslane hrane. So vezuje vodu u organizmu, pa se povećava zapremina telesnih tečnosti, a samim tim I krvi. Ako postoje I otoci, proširene vene, zastoj limfe, mogu se upotrebiti diuretici za poboljšanje izbacivanja tečnosti iz organizma (opet da bi se smanjila zapremina cirkulišuće tečnosti). Postoje čajne mešavine diuretika na bazi: breze, rastavića, kukuruzne svile, uve, maslačka… Važno je redovno kontrolisati pritisak i dovesti ga na prihvatljive vrednosti 80-120(140)mmHg.

 

A šta ti misliš o ovom? Imaš li već iskustva sa tim?

Ne moraš biti član facebook-a, da bi mogla/mogao napisati svoje mišljenje. Možeš postovati i anonimno, samo u polja ispod komentara unesi svoje ime ili neko ime (name) i e-mail adresu.

Komentari

komentara