Skidanje pritiska prirodnim putem

Povišen krvni pritisak

Pitanje: Koji je najbolji biljni lek za regulaciju povišenog krvnog pritiska?

Odgovor: Povećan krvni pritisak je često povezan sa drugim kardiovaskularnim oboljenjima, te je neophodno regulisati krvni pritisak jer se tako smanjuju srce I krvni sudovi manje opterećuju I sprečava razvoj komplikacija. Najpoznatiji biljni lek za regulaciju krvnog pritiska je beli luk, nekad je koristan i glog da bi se srce rasteretilo (ali ako se već koriste lekovi za srce, glog treba oprezno dozirati). Važno je smanjiti unos soli, tj. Smanjivati količinu soli u hrani malo po malo, dok se ne stvori navika o uzimanju skoro neslane hrane. So vezuje vodu u organizmu, pa se povećava zapremina telesnih tečnosti, a samim tim I krvi. Ako postoje I otoci, proširene vene, zastoj limfe, mogu se upotrebiti diuretici za poboljšanje izbacivanja tečnosti iz organizma (opet da bi se smanjila zapremina cirkulišuće tečnosti). Postoje čajne mešavine diuretika na bazi: breze, rastavića, kukuruzne svile, uve, maslačka… Važno je redovno kontrolisati pritisak i dovesti ga na prihvatljive vrednosti 80-120(140)mmHg.